- 1НовичкамНикогда не танцевали и хотите начать
- 2Пробуете новоеВы танцевали другие направления и хотите попробовать новое
- 3ПрофиВы продолжающий танцор и хотите пополнить копилку знаний новыми связками
- 4Ищете вдохновениеДадите телу нагрузку, которая приносит удовольствие
- 5ЭстетыВам важно качество и вы хотите учиться у лучших
- 6ЗагруженныеОнлайн занятия всегда под рукой, в любое время и в любом месте
- 7СтеснительныеВы сможете добавить женственности в ваши движения и научитесь чувствовать свое тело и станете увереннее в себе
- Наполнитесь большим количеством энергии
- Прокачаете свою сексуальность и женственность
- Избавитесь от пары лишних килограммов и подтянете фигуру
- Научитесь танцевать в самых популярных стилях в мире
- Станете пластичнее, гибче
- Попрощаетесь со стеснением и раскрепоститесь
- Забудете про комплексы и зажимы
- Будете сиять ярче всех на танцполах и вечеринках
- Приобретете новые навыки
- 2 тренировки по растяжке с Мару
- 2 урока по дэнсхоллу с Фереде
- 3 урока по стрип-пластике с Даной
- 3 урока по самбе с Анатолием
- Курс "БОГИНЯ СТРИПА" от Даны
- Интенсив по стрипу от Даны
- 2 марафона по растяжке от Мару
- Урок из нового курса по фейсбилдингу от Марины Колягиной
После оплаты курса вы получите доступ в личный кабинет, который будет направлен на ваш адрес электронной почты. Проверяйте папку "спам".
Вы можете оформить рассрочку от банка Тинькофф или внести предоплату 1000р., чтобы забронировать место на курсе. Нажмите кнопку "купить" под интересующим вас тарифом.
Если у вас возникли сложности или вопросы, свяжитесь с нашей службой заботы t.me/marinakolyaginasupport
Если у вас возникли сложности или вопросы, свяжитесь с нашей службой заботы t.me/marinakolyaginasupport
Все тренировки доступны в видео формате с качественным звуком. Вы можете заниматься в любом месте и в любое время.
Структура урока:
- 5 минут разминка
- 20-25 минут интенсивная часть
- 5 минут завершающая часть
Структура урока:
- 5 минут разминка
- 20-25 минут интенсивная часть
- 5 минут завершающая часть
Для занятий по дэнсхоллу и самбе:
- удобная одежда и обувь (шорты/лосины, футболка, кеды/кроссовки)
Для занятий по стрип-пластике:
- стрипы, туфли на каблуке. Также можно заниматься в кроссовках или без обуви (все зависит от того, как вам удобно)
- наколенники (не обязательно)
Для занятий растяжкой:
- любая спортивная одежда, не стесняющая движения
- коврик
Плюс ваше желание и немного пространства (комната вполне подойдет)
- удобная одежда и обувь (шорты/лосины, футболка, кеды/кроссовки)
Для занятий по стрип-пластике:
- стрипы, туфли на каблуке. Также можно заниматься в кроссовках или без обуви (все зависит от того, как вам удобно)
- наколенники (не обязательно)
Для занятий растяжкой:
- любая спортивная одежда, не стесняющая движения
- коврик
Плюс ваше желание и немного пространства (комната вполне подойдет)
Этот курс подойдет как начинающим, так и продолжающим танцорам. Во всех уроках наши тренеры подробно разбирают элементы хореографии и прорабатывают возможные ошибки при их выполнении.
Даже если у вас большой опыт в танцах, авторская хореография преподавателей выведет вас на новый уровень.