1%
Я развиваю тему фейсбилдинга на протяжении пяти лет и за это время через мои продукты прошли почти 6000 девушек. Теперь естественная красота доступна каждой
Фейсбилдинг
КОЛЯГИНОЙ
С МАРИНОй
⠀⠀⠀⠀Теперь естественная красота доступна каждой
Я развиваю тему фейсбилдинга на протяжении пяти лет и за это время через мои продукты прошли почти 6000 девушек.
Пошаговая система
преображения лица
Лицо.Кости
Максилла
ступень IV
ступень V
недоступно 🔒
недоступно 🔒
ступень I
Лицо. Мышцы
Курс коррекции мышечного тонуса и улучшения симметрии лица
Лицо. Осанка
Курс идеальной осанки без болей и изнуряющих тренировок
ступень II
GODDESSES
Трать время только на то, что нужно тебе. Пора становиться богиней
Подробнее >
Продажи закрыты
ступень III
Сделать себе приятно
«Сделать себе приятно» — набор из 4-ех самомассажей для лица с авторскими медитациями.
Включает:
1️⃣ Лимфодренажный массаж: запускает систему самоочищения и оздоровления организма
2️⃣ Коррекционный массаж: снимает лишнего напряжения с мышц мышц лица и шеи, улучшает симметрию и прорабатывает проблемные зоны: носогубные складки, нависшее веко, морщины, круги/синяки/мешки под глазами и так далее
3️⃣ Массаж мышц-депрессоров: дает эффект натурального лифтинга. Приводит в нормотонус мышцы, которые опускают наши ткани и тянут лицо вниз
4️⃣ Интероральный массаж: восстанавливает баланс структур, возвращает симметричные пропорции, увеличивает губы с помощью интероральнои коррекции — воздеиствия на мягкие ткани головы через полость рта
5️⃣ 20 богических медитаций для вашего состояния:
• Принятие своего тела
• Настрой на день
• Сексуальная энергия
• Раскрытие внутренней силы
• Любовь к себе
• Осознание и принятие своей ценности
• Мотивация для продолжения занятий
• Усиление результата фейсбилдинга
• Встреча с внутренним ребенком
• Я - взрослая
• Моя лучшая версия
• Сила рода
• I’m a goddess
• Прощение
• Установки про счастье
• Установки про деньги
• Состояние уверенности
• Избавление от страхов
• Доверие миру
• Моя идеальная реальность
Доступ — 100 дней. Продление — 1990р/30 дней
Включает:
1️⃣ Лимфодренажный массаж: запускает систему самоочищения и оздоровления организма
2️⃣ Коррекционный массаж: снимает лишнего напряжения с мышц мышц лица и шеи, улучшает симметрию и прорабатывает проблемные зоны: носогубные складки, нависшее веко, морщины, круги/синяки/мешки под глазами и так далее
3️⃣ Массаж мышц-депрессоров: дает эффект натурального лифтинга. Приводит в нормотонус мышцы, которые опускают наши ткани и тянут лицо вниз
4️⃣ Интероральный массаж: восстанавливает баланс структур, возвращает симметричные пропорции, увеличивает губы с помощью интероральнои коррекции — воздеиствия на мягкие ткани головы через полость рта
5️⃣ 20 богических медитаций для вашего состояния:
• Принятие своего тела
• Настрой на день
• Сексуальная энергия
• Раскрытие внутренней силы
• Любовь к себе
• Осознание и принятие своей ценности
• Мотивация для продолжения занятий
• Усиление результата фейсбилдинга
• Встреча с внутренним ребенком
• Я - взрослая
• Моя лучшая версия
• Сила рода
• I’m a goddess
• Прощение
• Установки про счастье
• Установки про деньги
• Состояние уверенности
• Избавление от страхов
• Доверие миру
• Моя идеальная реальность
Доступ — 100 дней. Продление — 1990р/30 дней
Все серьезно
«Все серьезно» — набор из двух легендарных программ: Лицо.Кости и Тело.шея
Включает:
1️⃣ 4 урока по работе над красотой и гармонией лица в рамках курса Лицо.Кости:
• Мышцы лица — упражнения, направленные на укрепление, расслабление и растяжение мышц лица
• Швы черепа — воздействуем на микро-подвижность в швах черепа для восстановления симметричности, снятия напряжения и коррекцию внешнего вида всего лица
• Кости черепа — работем с внутрикостным напряжением, снимаем спазм с костей, расслабляя их
• Интероральная работа — благодаря работе изнутри вы сможете эффективнее достигнуть расслабления всех костных структур и убрать зажимы с лица
2️⃣ 8 уроков для выравнивания положения шеи на курсе Тело.Шея:
• Шея. Основы — упражнения для мягкого начала работы с шейным отделом
• Работа с шеей — расслабление, укрепление и приведение в тонус мышц шеи
• Осанка, плечевой пояс, грудной отдел, шея — работаем над тонусом мышц плечевого пояса, шеи, спины
• Новый комплекс на шею — работаем над выдвижением шеи вперед и улучшением эстетики лица
• Грациозная шея — подборка топовых упражнений для красивой шеи
• Грудные мышцы и осанка — изящная осанка и раскрытие грудных мышц
• Работа с грудобрюшной диафрагмой — работа над красивой осанкой и улучшением статики шеи
• Массажный ролл и шар — упражнения с помощью девайсов для глубинной работы
Доступ — 100 дней. Продление — 2990р/30 дней
Включает:
1️⃣ 4 урока по работе над красотой и гармонией лица в рамках курса Лицо.Кости:
• Мышцы лица — упражнения, направленные на укрепление, расслабление и растяжение мышц лица
• Швы черепа — воздействуем на микро-подвижность в швах черепа для восстановления симметричности, снятия напряжения и коррекцию внешнего вида всего лица
• Кости черепа — работем с внутрикостным напряжением, снимаем спазм с костей, расслабляя их
• Интероральная работа — благодаря работе изнутри вы сможете эффективнее достигнуть расслабления всех костных структур и убрать зажимы с лица
2️⃣ 8 уроков для выравнивания положения шеи на курсе Тело.Шея:
• Шея. Основы — упражнения для мягкого начала работы с шейным отделом
• Работа с шеей — расслабление, укрепление и приведение в тонус мышц шеи
• Осанка, плечевой пояс, грудной отдел, шея — работаем над тонусом мышц плечевого пояса, шеи, спины
• Новый комплекс на шею — работаем над выдвижением шеи вперед и улучшением эстетики лица
• Грациозная шея — подборка топовых упражнений для красивой шеи
• Грудные мышцы и осанка — изящная осанка и раскрытие грудных мышц
• Работа с грудобрюшной диафрагмой — работа над красивой осанкой и улучшением статики шеи
• Массажный ролл и шар — упражнения с помощью девайсов для глубинной работы
Доступ — 100 дней. Продление — 2990р/30 дней
Массажный
«Массажный» — набор из двух курсов с лучшими массажами лица: GUASHA QUEEN и Self-massage
Включает:
1️⃣ 10 уроков в рамках курса GQ:
• 4 массажа скребком гуаша: лимфодренажный, корректирующий, скульптурный, антицеллюлитный
• Урок с упражнениями на расправление костей
• Урок «гладкий лоб»
• Массаж Асахи (Зоган)
• Фасциальный массаж и перцептивная остеопатия: стопы
• Урок «положение языка»
• Урок «грациозная шея»
2️⃣ 4 уникальных ручных массажа для лица:
• Лимфодренажный массаж: запускает систему самоочищения и оздоровления организма
• Коррекционный массаж: снимает лишнего напряжения с мышц мышц лица и шеи, улучшает симметрию и прорабатывает проблемные зоны: носогубные складки, нависшее веко, морщины, круги/синяки/мешки под глазами и так далее
• Массаж мышц-депрессоров: дает эффект натурального лифтинга. Приводит в нормотонус мышцы, которые опускают наши ткани и тянут лицо вниз
• Интероральный массаж: восстанавливает баланс структур, возвращает симметричные пропорции, увеличивает губы с помощью интероральнои коррекции — воздеиствия на мягкие ткани головы через полость рта
Доступ — 100 дней. Продление — 2990р/30 дней
Включает:
1️⃣ 10 уроков в рамках курса GQ:
• 4 массажа скребком гуаша: лимфодренажный, корректирующий, скульптурный, антицеллюлитный
• Урок с упражнениями на расправление костей
• Урок «гладкий лоб»
• Массаж Асахи (Зоган)
• Фасциальный массаж и перцептивная остеопатия: стопы
• Урок «положение языка»
• Урок «грациозная шея»
2️⃣ 4 уникальных ручных массажа для лица:
• Лимфодренажный массаж: запускает систему самоочищения и оздоровления организма
• Коррекционный массаж: снимает лишнего напряжения с мышц мышц лица и шеи, улучшает симметрию и прорабатывает проблемные зоны: носогубные складки, нависшее веко, морщины, круги/синяки/мешки под глазами и так далее
• Массаж мышц-депрессоров: дает эффект натурального лифтинга. Приводит в нормотонус мышцы, которые опускают наши ткани и тянут лицо вниз
• Интероральный массаж: восстанавливает баланс структур, возвращает симметричные пропорции, увеличивает губы с помощью интероральнои коррекции — воздеиствия на мягкие ткани головы через полость рта
Доступ — 100 дней. Продление — 2990р/30 дней
Королевское состояние
«Королевское состояние» — набор из курсов GQ и Тело.Шея с пакетом авторских медитаций
Включает:
1️⃣ 10 уроков в рамках курса GQ:
• 4 массажа скребком гуаша: лимфодренажный, корректирующий, скульптурный, антицеллюлитный
• Урок с упражнениями на расправление костей
• Урок «гладкий лоб»
• Массаж Асахи (Зоган)
• Фасциальный массаж и перцептивная остеопатия: стопы
• Урок «положение языка»
• Урок «грациозная шея»
2️⃣ 8 уроков для выравнивания положения шеи на курсе Тело.Шея:
• Шея. Основы — упражнения для мягкого начала работы с шейным отделом
• Работа с шеей — расслабление, укрепление и приведение в тонус мышц шеи
• Осанка, плечевой пояс, грудной отдел, шея — работаем над тонусом мышц плечевого пояса, шеи, спины
• Новый комплекс на шею — работаем над выдвижением шеи вперед и улучшением эстетики лица
• Грациозная шея — подборка топовых упражнений для красивой шеи
• Грудные мышцы и осанка — изящная осанка и раскрытие грудных мышц
• Работа с грудобрюшной диафрагмой — работа над красивой осанкой и улучшением статики шеи
• Массажный ролл и шар — упражнения с помощью девайсов для глубинной работы
3️⃣ 20 богических медитаций для вашего состояния:
• Принятие своего тела
• Настрой на день
• Сексуальная энергия
• Раскрытие внутренней силы
• Любовь к себе
• Осознание и принятие своей ценности
• Мотивация для продолжения занятий
• Усиление результата фейсбилдинга
• Встреча с внутренним ребенком
• Я - взрослая
• Моя лучшая версия
• Сила рода
• I’m a goddess
• Прощение
• Установки про счастье
• Установки про деньги
• Состояние уверенности
• Избавление от страхов
• Доверие миру
• Моя идеальная реальность
Доступ — 100 дней. Продление — 3990р/50 дней
Включает:
1️⃣ 10 уроков в рамках курса GQ:
• 4 массажа скребком гуаша: лимфодренажный, корректирующий, скульптурный, антицеллюлитный
• Урок с упражнениями на расправление костей
• Урок «гладкий лоб»
• Массаж Асахи (Зоган)
• Фасциальный массаж и перцептивная остеопатия: стопы
• Урок «положение языка»
• Урок «грациозная шея»
2️⃣ 8 уроков для выравнивания положения шеи на курсе Тело.Шея:
• Шея. Основы — упражнения для мягкого начала работы с шейным отделом
• Работа с шеей — расслабление, укрепление и приведение в тонус мышц шеи
• Осанка, плечевой пояс, грудной отдел, шея — работаем над тонусом мышц плечевого пояса, шеи, спины
• Новый комплекс на шею — работаем над выдвижением шеи вперед и улучшением эстетики лица
• Грациозная шея — подборка топовых упражнений для красивой шеи
• Грудные мышцы и осанка — изящная осанка и раскрытие грудных мышц
• Работа с грудобрюшной диафрагмой — работа над красивой осанкой и улучшением статики шеи
• Массажный ролл и шар — упражнения с помощью девайсов для глубинной работы
3️⃣ 20 богических медитаций для вашего состояния:
• Принятие своего тела
• Настрой на день
• Сексуальная энергия
• Раскрытие внутренней силы
• Любовь к себе
• Осознание и принятие своей ценности
• Мотивация для продолжения занятий
• Усиление результата фейсбилдинга
• Встреча с внутренним ребенком
• Я - взрослая
• Моя лучшая версия
• Сила рода
• I’m a goddess
• Прощение
• Установки про счастье
• Установки про деньги
• Состояние уверенности
• Избавление от страхов
• Доверие миру
• Моя идеальная реальность
Доступ — 100 дней. Продление — 3990р/50 дней
Автор курсов
Дипломированный эксперт по фейсбилдингу, самомассажу и естественному омоложению лица
Марина
2415
Колягина
минут видеоуроков
5000
красоток на курсах
18
экспертных статей в топовых журналах страны
6
дипломов об образовании
отеки
хотят стареть красиво
хотят сделать губы пышнее
асимметрия лица
нависшее веко
не ощущают своей ценности
асимметрия лица
не любят себя
напряженное лицо
приобретают полезные привычки
первые признаки старения
первые признаки старения
серый цвет лица
комплексуют из-за внешности
проблемы с осанкой
холка и черепашья шея
Почему девушки начинают
заниматься фейсбилдингом?
опущенные уголки губ
заботятся о себе
не любят свое отражение в зеркале
разребают последствия уколов красоты
Почему девушки начинают заниматься фейсбилдингом?
брыли
морщины
Как работает
Узнать больше↓
Василиса
Александрова
{ Jazz funk }
— Выступала в Кремле на подтанцовке у известных артистов.— Посещаю мастер классы топовых танцоров и хореографов, включая зарубежных. Была на мастер классах у Agness, Jojo Gomez, Оли Пьянковой, Эмиля Даливалова, Виталия Цезаря, Коли Барни и многих других.— Состояла в танцевальных командах: «Nuts crew», «freedom mind team»— Принимала участие в чемпионатах и занимала призовые места: project818, Volga champ, fame your choreo. — Три месяца преподавала детям(4-7 лет). Год работала со взрослыми группами на заменах у основного тренера.
// Есть разные способы самовыражения. Танец - один из них. Для меня это свобода души, разума и тела. Танец-это то, что исходит изнутри
ФЕЙСБИЛДИНГ
<
>
НАРУШЕНИЕ ТОНУСА
Деформации на лице появляются из-за мышечного спазма и одни мышцы становятся перенапряженными, а другие — ослабленными.
ВНУТРИКОСТНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ
Спазм может передаваться на соседние мышцы и даже отпечатываться на костях, создавая внутрикостное напряжение.
ДЕФОРМАЦИИ
Как следствие - ухудшается лимфоток и кровоток. Это также приводит к деформациям: морщины, поплывший овал лица, отёки, асимметрия, отсутствие скул, нависшее веко, опущенные уголки рта и так далее.
НОРМОТОНУС
Фейсбилдинг приводит все мышцы в нормотонус, тем самым лицо приходит в идеальное состояние.
ГЛУБИННАЯ РАБОТА
По моей методике мы также работаем с костями и швами черепа. Таким образом убираем внутрикостное напряжение и расслабляем все структуры.
ЭТО ПРОСТО
Фейсбилдинг имеет накопительный эффект. 2-3 раза в неделю по 15 минут позволят сохранить результат на следующие месяцы. Я уже давно не занимаюсь каждый день - только интенсивами с вами на курсах.
НИКОГДА НЕ ПОЗДНО
Результат от занятий будет заметен всегда и в любом возрасте, хоть в 20, хоть в 30−40−50 лет. Но если у вас есть возможность начать раньше — будет только лучше.
А ЕЩЕ ВЫ
ПОЛУЧАЕТЕ
<
>
Более гармоничное и симметричное лицо
Открытый взгляд, четкий угол челюсти, выразительные скулы и губы, скульптурный носик
Отсутствие комплексов по поводу внешности
Напитанную, сияющую, здоровую кожу
Вопросы «Ты так похорошела, что в тебе изменилось?»
Бесконечные комплименты и внимание противо-положного пола
Жизнь без отеков, морщин, брылей, нависшего века, второго подбородка, мешков под глазами и так далее
Полезный навык на всю жизнь
Больше знаний о взаимосвязях в теле
Безопасные техники и проверенные упражнения
Новое отношение к себе: без упреков, ненависти и злости к недостаткам
Идеальное лицо. ВАШЕ лицо. Настоящее, живое, красивое, восхитительное
Напишите нашей команде и мы проконсультируем вас по любому вопросу! https://t.me/marinakolyagina_team
Доступ ко всем курсам и наборам - 100 дней с возможностью дальнейшего продления.
Если вы хотите подарить любой курс или набор другому человеку - напишите нам по ссылке: https://school.marinakolyagina.ru/telegram
Мы создадим для вас уникальный подарочный сертификат.
Мы создадим для вас уникальный подарочный сертификат.
После покупки на указанный вами e-mail вам придет письмо с доступом к курсу. Проверьте все папки, включая Спам и Промоакции. Если спустя пару часов вам ничего не пришло - напишите нам https://t.me/marinakolyagina_team
Кроме полной оплаты у нас есть беспроцентная банковская рассрочка на несколько месяцев - первая оплата будет только в следующем месяце.
Нажмите кнопку "купить" под интересующим вас курсом и выберите вариант, который подходит вам.
Если у вас возникли сложности или вопросы, свяжитесь с нами: https://t.me/marinakolyagina_team
Нажмите кнопку "купить" под интересующим вас курсом и выберите вариант, который подходит вам.
Если у вас возникли сложности или вопросы, свяжитесь с нами: https://t.me/marinakolyagina_team
Да, для этого выберите этот вариант на странице оплаты: специалист поддержки поможет с оплатой из-за рубежа.
Если у вас что-то не получилось, напишите команде Марины в телеграме: https://t.me/marinakolyagina_team
Если у вас что-то не получилось, напишите команде Марины в телеграме: https://t.me/marinakolyagina_team
Всё зависит от вас и индивидуальных особенностей! Кто-то увидит эффект уже через неделю, кому-то понадобится месяц регулярных занятий.
1. Простуда и острые лихорадочные состояния
2. Заболевание сосудов головного мозга (необходима консультация лечащего врача)
3. Воспалительные процессы
4. Заболевания кожи (гнойные, грибковые, инфекционные)
5. Активная форма туберкулеза, сифилиса
6. Заболевания лимфатической системы
7. Злокачественные опухоли (с доброкачественными необходима консультация лечащего врача)
8. Гипертензивные и гипотензивные кризы
9. Гипертоническая болезнь
10. Тошнота, рвота
11. Черепно-мозговые травмы
12. Актуальные травмы и воспаления шейных позвонков и челюстных суставов;
13. Актуальное воспаление тройничного и/или лицевого нерва;
14. Герпес, конъюнктивит
❗️ Можно заниматься, но с предостережением:
1. Старые травмы шейных позвонков и челюстных суставов;
2. Заболевания щитовидной железы (с обязательной консультацией о возможности занятий у врача).
3. Родинки, бородавки, папилломы обходим стороной
* Интероральный самомассаж:
+ ко всему, что указано выше
1. Воспалительные процессы слизистой оболочки
2. Момент работы с ротовой полостью (напр. импланты)
‼️ БРЕКЕТЫ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕМ
‼️ ПРЫЩИ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕМ (напротив, фейсбилдинг способствует их устранению. Однако следует исключить массаж и растирания)
‼️ ИНЪЕКЦИИ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕМ
Мезотерапия - через 2-3 дня
Филлеры - через 3-4 недели
Ботокс - через 7-10 дней
Нити - по разрешению врача
2. Заболевание сосудов головного мозга (необходима консультация лечащего врача)
3. Воспалительные процессы
4. Заболевания кожи (гнойные, грибковые, инфекционные)
5. Активная форма туберкулеза, сифилиса
6. Заболевания лимфатической системы
7. Злокачественные опухоли (с доброкачественными необходима консультация лечащего врача)
8. Гипертензивные и гипотензивные кризы
9. Гипертоническая болезнь
10. Тошнота, рвота
11. Черепно-мозговые травмы
12. Актуальные травмы и воспаления шейных позвонков и челюстных суставов;
13. Актуальное воспаление тройничного и/или лицевого нерва;
14. Герпес, конъюнктивит
❗️ Можно заниматься, но с предостережением:
1. Старые травмы шейных позвонков и челюстных суставов;
2. Заболевания щитовидной железы (с обязательной консультацией о возможности занятий у врача).
3. Родинки, бородавки, папилломы обходим стороной
* Интероральный самомассаж:
+ ко всему, что указано выше
1. Воспалительные процессы слизистой оболочки
2. Момент работы с ротовой полостью (напр. импланты)
‼️ БРЕКЕТЫ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕМ
‼️ ПРЫЩИ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕМ (напротив, фейсбилдинг способствует их устранению. Однако следует исключить массаж и растирания)
‼️ ИНЪЕКЦИИ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕМ
Мезотерапия - через 2-3 дня
Филлеры - через 3-4 недели
Ботокс - через 7-10 дней
Нити - по разрешению врача
